Ситуативный разбор проблемы, что поможет максимально снизить чувство вины у ребенка, советы психолога. Наш детский центр развития «Балу» предоставляет огромный выбор статей и большой выбор услуг по Киеву.

Часть 1. Чувство вины бывает бессознательное, надуманное. Вроде бы и не виноват человек, но решил для себя обратное, потому что «оправдательного приговора» в свой адрес не услышал. Еще чувство вины – любимое орудие манипуляторов. Один намек на неправоту – и человек готов на все, чтобы не дать неприятному ощущению накрыть себя с новой силой. Чувство вины можно унаследовать от родителей, руководствуясь их отношением к жизни. Сначала мама была постоянно без вины виновата, а вслед и детям передался этот груз. Можно «одарить» им ребенка, часто ругая и взывая к его совести.

Таких ситуаций масса, и все они состоят из множества индивидуальных выводов и чувств, настолько тонких, что работать с ними по общей схеме не правильно. Для примера можно разобрать несколько ситуаций, которые вполне могут иметь место в чьей-либо жизни.

«Сам виноват!»

Мальчишка рос в совершенно обычной семье, играл с друзьями в «войнушку», лазил с ними по стройкам. И однажды сорвался, переломал позвоночник, остался инвалидом. Мальчика таскали по всевозможным врачам, отчего он чувствовал свою вину еще больше. Но труднее было осознавать, что мать стыдится и стесняется его, работает на одни лекарства.

Вместо поддержки и утешения от матери мальчик слышал только то, что сам виноват в случившемся. Неправильное поведение родителей в трудной ситуации привело к формированию многочисленных комплексов у ребенка. Так, ощущение вины стало постоянным его спутником. Это и в зрелом возрасте не прошло бесследно: самооценка занижена, существует страх предпринять действия для достижения своих целей.

«Все мои неприятности из-за тебя!»

Некоторые маленькие дети так часто слышат эти слова, что начинают верить: из-за них у родителей болит голова, убегает суп на плите, не хватает денег…

У малыша еще нет жизненного опыта, чтобы понять так ли это, поэтому высказывания взрослых в свой адрес принимаются им за чистую монету. До семи лет ребенок впитывает все утверждения людей, находящихся рядом. Поэтому слова родителей, обвиняющих детей в своих неудачах, трансформируются в сознании последних в понимание того, что дети являются причиной проблем, неудобств, лишних хлопот для родных.

Такие люди, даже вырастая, пытаются заслужить любовь и уважение, угождая окружающим. Они не знают, где их собственное желание, а где прихоть другого человека и позволяют манипулировать собой и близким, и посторонним людям.

«Что бы ни делал – этого мало»

Многодетная мать, успешная бизнес-леди, занимающаяся благотворительностью. Готова помочь всем: и своим пятерым детям, и сиротам из детского дома, и животным из приюта… Но чтобы она делала, ей кажется, что недостаточно.

Чувство вины женщины тянется из неосознанных детских переживаний. Когда ей было три года, родилась младшая сестренка. Для малышки, прибывшей быть в центре родительского внимания, было трудно адаптироваться к новой жизни, в которой имели место мамины заботы о новом члене семьи. В глубине души она мечтала снова стать единственным ребенком в семье.

Младенец неожиданно умер (синдром внезапной смерти). А девочка стала в этом винить себя и свои тайные желания. Детская психика устроена так, что малыши верят в магию своего мышления и упрекают себя во всем происходящем. Зная это, родителям нужно вовремя объяснить причину произошедшего и объяснить ребенку, что он ни в чем не виноват.

«А планировали по-другому»

Долгожданный малыш родился. Мать счастлива, она все время находится рядом, серьезно занимается его воспитанием и развитием, давая все необходимое. Но вот узнает, что ожидает второго, незапланированного ребенка. Зная на собственном опыте, каково быть старшей в семье, она чувствует вину за то, что лишает малыша детства. И перед будущим ребенком она не права: ему не так рада, как первому, и не так ждет его появления на свет.

У женщины двойное чувство вины. Разрываясь между детьми, она ощущает себя плохой матерью. Старший сын растет капризным, выражая агрессию по отношению к брату и распространяя ее на взрослых. Он чувствует, что мать ведет себя виновато, а это подтверждает его мнение: рождение брата – плохо. Младшему ребенку внимания уделяется меньше, чем старшему, отчего угрызения совести у матери увеличиваются.

Для того, чтобы распутать такой клубок, нужно решить четыре задачи:

• переосмыслить детские чувства, которые затрагивает забота о младших;
• понять, что иногда жизненные события идут не по плану;
• помочь старшему ребенку принять брата как факт, а не обузу, от которой хочется избавиться;
• попросить прощение у младшего ребенка за то, что отодвигали его потребности на задний план, и изменить свое поведение.

Так есть ли вина?

Чувство вины во благо, есть оно в меру. Человек, которому оно не свойственно, безнравственен и эгоистичен. Человек, с грузом вины на плечах, даже если она надуманная, преследующая или бессознательная, медленно разрушает себя, прогибаясь под грузом чужих переживаний. Проще всего «подцепить» это деструктивное чувство в собственной семье, от родных и близких. Чтобы понять, что с ним делать, нужно искать корни, разбирая каждый случай индивидуально. Если вину можно искупить – искупать; если можно все решить просьбой о прощении – просить прощения; если нужно начать жить по-новому – начинать; если нужно простить себя – решить самому, последует ли прощение. И помнить, что у человека практически всегда есть выбор…

Часть 1 >>>